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　　如果把优质的受精卵比作好的“种子”，那么子宫内膜就是肥沃的“土壤”，成功怀孕的前提不仅要好“种”，还要“沃土”，再优质的种子，扔到水泥地上也是“死路一条。

　　一、导致子宫内膜薄的原因

　　1.内分泌失调

　　因为子宫内膜是在女性子宫内由雌激素和孕激素刺激产生的一层内壁，子宫内膜的厚度是随着月经周期的变化而变化的，如果内分泌失调就会导致体内激素平衡被破坏，使子宫内膜周期性变化发生紊乱，雌激素水平较低，从而导致子宫内膜薄。

　　2.流产刮宫

　　子宫内膜的基底层是子宫内膜功能层脱落后再生的重要支持，但若女性曾多次药流或人流，都容易使子宫内膜基底层受到损伤，再生功能下降或无法再生，造成子宫内膜过薄!

　　子宫内膜结核、子宫内膜炎、子宫畸形等也会引起子宫内膜薄。

　　二、如何检查子宫内膜

　　以B超检查为例。子宫内膜在排卵期是最厚的，所以如果你的月经周期是28天，检查子宫内膜厚度应该从来月经的第8天、第10天、第12天和第14天做B超。

　　三、怎么预防子宫内膜变薄

　　01、首先就要爱护子宫内膜，尽量减少宫腔操作次数，比如人工流产。从青春期就要做好性生活的避孕指导，一定要有保护措施的性生活，一方面避免意外怀孕而被迫选择人工流产，二是人工流产手术尽量要规范。

　　02、如果精神一直比较紧张或者焦虑，也是很容易导致内分泌失调的，所以要学会自我调节，减少情绪的波动。找到适合自己的方法释放压力，比如听歌、看书或者找人倾诉，都是可以的，让自己放松下来。

　　03、妇科炎症要早发现早治疗，千万要避免炎症的上行感染。子宫内膜薄多发生在多次流产、雌激素不足、久病虚弱的女性身上，所以如果你属于这类人群，就要多多注意。